世界上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为更好和更值得爱的人……冬天正好也是吃肉的季节，注重养生的人都开始适当进补了，这时候多吃一点牛肉还有羊肉都是很不错的选择，尤其是牛肉高蛋白低脂肪，味道鲜美，深受大家喜爱，享有“肉中骄子”的美誉，有时间的话就在家炖汤或者红烧起来吧!

天气越来越冷了，就要喝冬日里的暖身汤了，在寒冷的冬天，给家人煲一锅热气腾腾的滋补暖身汤，看着家人美美地喝下它，暖胃暖身，萝卜炖牛腩就是很美味的，尤其是用京尚纯陶瓷养生锅炖出来，整个人都是暖的，牛腩最适合炖汤和红烧了!

准备好新鲜的牛腩和萝卜再有一口安全健康全能的京尚纯陶瓷养生锅就可以了，先将牛腩切块浸泡一下，然后凉水下锅焯水去除血沫，萝卜也洗净去皮切块备用;将牛腩放入京尚纯陶瓷养生锅，放葱段和姜片，调入适量的料酒大火烧开，转小火炖煮两小时左右，再加入萝卜放适量食盐调味炖熟即可!

很多人都怕牛羊肉吃多了会上火，其实，可以 适当放一些配菜中和一下就好了，像萝卜和西红柿都是很不错的，用京尚纯陶瓷养生锅来一锅西红柿炖牛腩也是很营养美味的!

很多人都喜欢吃西红柿炖牛肉，牛肉首选牛腩，口感最佳，西红柿性凉，解热，刚好中和牛肉的热性，想要色香味俱佳，可以先将西红柿炒一下，这样汤汁儿更美味，更有食欲，准备好新鲜的牛腩，西红柿，还有胡萝卜加上适量的调料备用;先将牛腩切块凉水下锅，放料酒去除一下血沫和腥味，捞出控水备用;西红柿顶部划十字刀，用开水煮一下，这样可以更好的去皮，切块，放入热油锅中煸炒出红汤备用;然后将牛腩也煸炒一下，放入八角、花椒、葱姜、适量的老抽和料酒等爆香出味，一起放入京尚纯陶瓷养生锅里，加适量开水大火烧开转小火炖两小时左右，在放入胡萝卜块，加适量食盐调味炖熟烂即可!

时间会筛选我们身边的人和事，值得的自然值得。沿途有风景，背后有阳光，无法重来的一生，请尽量快乐，世界很大，幸福很小，人生的下半场，善待自己，不生气，不取悦，不拿别人的错误惩罚自己。看淡得失，珍惜拥有，不负时光，不负自己，愿家人平安健康!